schweige retreat 2020
Dann melde Dich gleich an und sicher Dir jetzt Deinen Platz! Retreat/Schweige Retreat 2021 Retreats mit Benares im Oderbruch 2021 Die Retreats im Oderbruch finden an dem schönen Ort "Pension & Seminarhof an der Mühle" in Wilhelmsaue im Oderbruch, ca. Er ist Co-Direktor des Masterstudiengangs MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) am „Oxford Mindfulness Centre“ an der Universität Oxford. Mit der Nutzung dieser Website erklären Sie sich mit der Verwendung von Cookies einverstanden und stimmen unserer Datenschutzerklärung zu. Frische Luft und alles in Bewegung. Donnerstag von 9.00 – 12.00 Uhr, © 2020 Achtsamkeitsinstitut Ruhr
Nach dem Abendessen (so gegen 20:15 Uhr) starten wir ersteinmal mit einer Kennenlernrunde, klären noch die restlichen organisatorischen Details und es gibt eine erklärende Einführung ins Retreat (Ablauf etc.). Über die Dauer des Retreats (Do-So) halten wir "noble silence". Er beherrscht die höchste Disziplin eines Lehrers: das Komplexe, Tiefgründige einfach, stringent und lebensnah zu vermitteln. auf einer Anhöhe mit Blick auf das Donautal. Diese Cookies werden nur mit Ihrem Einverständnis gespeichert. Im Satipaṭṭhāna Sutta (dem Diskurs über die Etablierung der Achtsamkeit) werden vier Möglichkeiten zur Entwicklung von Achtsamkeit in der Meditation und im täglichen Leben aufgezeigt. Hosted by Achtsamkeit & Meditation, AlpenRetreat and Graci Ette. „Sie“ oder Ihr Geist, denn der Geist sind nicht Sie, er ist nur Mittel zum Zweck, ein Werkzeug…. Eine Quelle auf dem Grundstück sorgt dafür, dass alles in den Fluss gerät, und die vielen Wiesen und Wälder unterstützen uns dabei, uns zu erden und noch mehr bei uns anzukommen. Schaue, fühle, rieche, schmecke, lausche......übergebe Dich dem Herzen aller Dinge“. Seit seiner Jugend beschäftigt er sich intensiv mit den Themen Meditation und Spiritualität sowie gesunder Ernährung, der Natur, und insbesondere den Heilkräutern. Bitte achte darauf, dass Du passendes Sitzmaterial mitbringst, so dass Du für Deine aktuellen Bedürfnisse komfortabel und beschwerdefrei sitzen kannst (normale Stühle und Meditationskissen sind ausreichend vorhanden). Check-in für den 10 Tageskurs ist immer der Donnerstag vor dem ersten Kurstag von 19:00 bis 23:00! Den Gebäudeplan kannst Du hier unter Zimmerpläne ansehen. Zur Verfügung steht uns ein großes Haus (Atrium) mit 28 Zimmern auf zwei Etagen, wobei sich 14 Zimmer ein Badezimmer teilen und 12 Zimmer ein eigenes Bad haben. Zudem ist er Mitbegründer des Bodhi College, einem europäischen Zentrum für meditatives Lernen, dessen Inspiration auf die Texte und Praxis des frühen Buddhismus zurückgeht. Du möchtest mitmachen? Eileen Gallagher-Adam, „Das Retreat mit John war für mich eine wirkliche „Offenbarung“. Bedenke: Während Du normalerweise vielleicht 1 Stunde/Tag praktizierst, wirst Du hier an den Retreat-Tagen von morgens 8 Uhr bis abends 21 Uhr praktizieren (unterbrochen von Pausen). – 25. inkl. Teilnehmer*innen-Stimmen & Leitungs- und Assistenz-Team (siehe Fotos) April 2020, Ankunft rund 16:00 Uhr - erkunden von der Umgebung des Hauses, 18:00 Uhr Abendessen Samstag, 11. November 2020. Laurastr. Auch wenn das Retreat in Schweigen stattfindet, wirst Du von mir während der Praxis sprachlich mit Anleitung und Impulsen begleitet. Besonders hervorheben möchte ich die Erfahrung, als englisch verstehende zusätzlich die Übersetzung zu hören. Denn während eines Schweigeseminars ist es von entscheidender Wichtigkeit, frei zu werden von fremden Gedanken und negativen Energien um maximale Resultate aus der Meditation zu erzielen.
Nach Wunsch können die Teilnehmer auch Gehmeditation und Körperübungen praktizieren. zu unseren Sprechzeiten, Mittwoch von 12:00 – 16:00 Uhr und Gute Yogamatte mit Rabatt Hier informieren! Im Haus befinden sich mehrere Seminarräume, ein Meditationsraum, ein Aufenthaltsraum, ein Speisesaal, ein Kaminzimmer sowie ein großer Saal mit Galerie. / 23. 87, 45289 Essen, „Alles Glück dieser Welt entsteht aus dem Wunsch, dass andere glücklich sein mögen.“. ohne Probleme selbständig eine halbe Stunde an einem Stück ohne Anleitung meditieren können, ohne das dies für Dich anstrengend ist. Ein Check-in zu anderen Zeiten ist nur in Absprache möglich! Diese Kategorie umfasst nur solche Cookies, welche die Grundfunktionalität und die Sicherheit der Website garantieren. Doch wie sagt Benares so treffend: In dieser Zeit um Pfingsten ist Benares gerne im Oderbruch, dessen Energie er als sehr empfänglich und gleichzeitig als sehr gebend bezeichnet. Eine intensive und erfrischende Woche mit einem Nachklang von erfüllt sein und Freude.“ Bücher über Yoga Empfehlungen lesen! Um einen Platz zu reservieren, sende uns eine. Die Tage folgen einem straffen Praxis-Ablauf, der sich seit Jahren bewährt hat und auf dem Retreat-Ablauf von Jon Kabat-Zinn basiert.
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Die dabei gewonnene Achtsamkeit fördert unseren Klarblick und lässt uns nebenbei empathischer und gelassener werden!
Wenn Sie der einen oder anderen Körperübung vielleicht mal nicht ganz folgen können oder wollen, so macht das überhaupt nichts. ticket. beim Essen und wenn der Retreat wieder einmal bis zum letzten Platz ausgebucht ist, müssen wir nahe zusammenrücken. Eingekuschelt in warme Decken, wirst Du von mir liebevoll und klar durch ein bewährtes strukturiertes Programm geleitet. Der eine Bereich beschreibt einige der zentralen Hindernisse für den Prozess des „Erwachens“, die die Entwicklung von Einsicht in der Meditation verhindern. Wir starten am 1. 80 Kilometer von Berlin statt. B. Nickerchen oder Spazieren gehen), 15â18:30 Uhr â Praxis (inkl. Wir werden üben, diese begünstigenden Faktoren in unserem Geist zu kultivieren und ihre Wichtigkeit für ein „erwachtes/ bewusstes Leben“ erkennen.
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